Veja como Emagrecer com 4 Exercícios Físicos para Fazer em Casa que vai Queimar Gordura Localizada e Perder Barriga Você precisa emagrecer mas não tem tempo de ir na academia? Então veja como milhares de mulheres conseguiram perder peso com treino em casa, seguindo a série de exercícios físicos para fazer em casa simples e […]
Conheça a Melhor Plataforma Online de Exercícios Para Fazer em Casa. Quer emagrecer, ter um abdômen sarado e começar uma rotina de exercícios físicos com treinos em casa. Então conheça o programa Lapa Team, o treino online só para mulheres que já mudou a vida de mais de 20 mil alunas em mais de 15 […]
Entenda tudo sobre a Dieta Low Carb, seus benefícios, como fazer e veja o resultado em poucos dias! Quer emagrecer mas não sabe como? Então aprenda como milhares de mulheres conseguiram eliminar peso com a dieta Low Carb em pouco tempo e sem sofrimento. E mesmo que você odeie fazer dietas, essa vale a pena! […]
Veja como é fácil fazer um delicioso bolo simples com poucos ingredientes! Para ficar ainda mais saboroso incremente com diversos tipos de coberturas e um delicioso café. INGREDIENTES 2 xícaras (chá) de açúcar 3 xícaras (chá) de farinha de trigo 4 colheres (sopa) de margarina 3 ovos 1 e 1/2 xícara (chá) de leite 1 […]
Que tal descobrir o poder do suco detox para emagrecer e conhecer as melhores receitas para desinchar seu corpo? Conhecida por ser um grande aliado nas dietas, o suco detox ajuda a emagrecer limpando o organismo e removendo as substancias tóxica, quando em excesso se acumulam nos órgãos e tecidos tornando-se prejudiciais a saúde. A […]
Você conhece os benefícios que o atum tem para nossas vidas? Então conheça agora o que este alimento delicioso pode proporcionar para o seu bem estar. Sabia que é possível perder aquela gordurinha indesejável comendo atum? Isso mesmo é possivel emagrecer! O atum pode ser achado facilmente em qualquer supermercado, normalmente compra-se o atum em […]
Casca de Banana: Você vai se surpreender ao saber o que ela pode fazer no seu rosto se utilizada da maneira certa. Descobrimos uma dica que você vai ficar de queixo caído! Casca de Banana! Quando você come uma banana, o que faz com a casca? Provavelmente joga fora, certo? E se dissermos para não […]
Preparamos 7 dicas que você pode seguir para evitar as doenças do inverno. E o frio está chegando! Neste período de ano vem aquele momento que devemos tirar o casaco dos guarda roupas. Neste período, é necessário aumentar o cuidado, principalmente com as doenças respiratórias causadas pelo inverno. De acordo com a Dra. Fabiana Lopes, pediatra […]
Descubra Quantos Copos de Água Seu Corpo Precisa. Beber Água na Quantidade e Horários Certos é Fundamental para Manter a Saúde em Dia e a Pele Sempre Bem Hidratada. Hoje vamos falar sobre a água, um elemento da natureza muito importante para nossas vidas. A água é uma verdadeira fonte de vida que mantem todos […]
Vinagre de Maçã Limpa a Pele, Tira Manchas, Remove Espinhas, Acnes e Cravos A beleza da pele é uma preocupação de muitas mulheres e homens nos dias atuais. Quem não quer manter um rosto sempre “novinho”, rejuvenescido sem manchas de pele, espinhas, acnes ou até diminuir aquelas ruguinhas da velhice. Manter o rosto sempre limpo […]
Aprenda a Como Fazer Massa de Pizza Profissional Rápido e Fácil. A Pizza é um dos Alimentos mais Procurados pelos Brasileiros. Hoje vamos apresentar uma receita que milhares de brasileiros adoram, pizza! A pizza é o prato mais buscado pelas pessoas em muitos lugares do Brasil. Aprender a como fazer massa de pizza profissional rápido […]
Cravo da Índia ajuda a emagrecer e perder peso rápido, além de ser um remédio natural! Entenda Para que Serve o Cravo da Índia, Seus Benefícios e Saiba como Fazer seu Chá! Você já ouviu falar do cravo da Índia? Já se perguntou para que serve? Seus benefícios? Pois bem, um pequeno “cravo” é capaz […]