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Categoria: Saúde

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Exercícios Físicos Para Fazer em Casa Simples e Rápido

Exercícios Físicos Para Fazer em Casa Simples e Rápido

Veja como Emagrecer com 4 Exercícios Físicos para Fazer em Casa que vai Queimar Gordura Localizada e  Perder Barriga Você precisa emagrecer mas não tem tempo de ir na academia? Então veja como milhares de mulheres conseguiram perder peso com treino em casa, seguindo a série de exercícios físicos para fazer em casa simples e […]

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7 Dicas Para Evitar as Doenças do Inverno

7 Dicas Para Evitar as Doenças do Inverno

Preparamos 7 dicas  que você pode seguir para evitar as doenças do inverno. E o frio está chegando! Neste período de ano vem aquele momento que devemos tirar o casaco dos guarda roupas. Neste período, é necessário aumentar o cuidado, principalmente com as doenças respiratórias causadas pelo inverno. De acordo com a Dra. Fabiana Lopes, pediatra […]

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Quantos Copos de Água Beber por Dia?

Quantos Copos de Água Beber por Dia?

Descubra Quantos Copos de Água Seu Corpo Precisa. Beber Água na Quantidade e Horários Certos é Fundamental para Manter a Saúde em Dia e a Pele Sempre Bem Hidratada. Hoje vamos falar sobre a água, um elemento da natureza muito importante para nossas vidas. A água é uma verdadeira fonte de vida que mantem todos […]

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Benefícios do Cravo da Índia para a Saúde

Benefícios do Cravo da Índia para a Saúde

Cravo da Índia ajuda a emagrecer e perder peso rápido, além de ser um remédio natural! Entenda Para que Serve o Cravo da Índia, Seus Benefícios e Saiba como Fazer seu Chá! Você já ouviu falar do cravo da Índia? Já se perguntou para que serve? Seus benefícios? Pois bem, um pequeno “cravo” é capaz […]

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20 Benefícios do Óleo de Coco

20 Benefícios do Óleo de Coco

Vejas os 20 Benefícios do Óleo de Coco Para Sua Saúde. Você já deve ter ouvido alguém falar rapidamente da importância do uso do óleo de coco, mas não tem ideia dos benefícios naturais do óleo de coco que trazem a saúde. Aliás, todos os componentes deste fruto traz inúmeros proveitos à saúde e para […]

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Beber Muito Refrigerante Faz Mal à Saúde?

Beber Muito Refrigerante Faz Mal à Saúde?

Descubra Porque Tomar Muito Refrigerante Faz Mal à Saúde! Você sabia que tomar muito refrigerante faz um grande mal à saúde? Além de conter muito açúcar possui componentes que enfraquecem todos os órgãos do nosso corpo. Sem contar que os refrigerantes não têm qualquer valor nutricional e há muita quantidade de sal que facilitam na […]

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Passar Muito Tempo Sentado Pode Trazer Vários Riscos à Saúde

Passar Muito Tempo Sentado Pode Trazer Vários Riscos à Saúde

Porque Passar Muito Tempo Sentado Pode Trazer Vários Riscos à Saúde? Você é uma daquelas pessoas que trabalha sentado ou passa a maior parte do seu dia sentado? Se você respondeu sim, então preste atenção neste conteúdo de hoje que preparamos especialmente para você. Já percebeu o quanto ficamos sentados? Em casa, no carro, no […]

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10 Benefícios de Beber Água Com Limão Todos os Dias

10 Benefícios de Beber Água Com Limão Todos os Dias

Conheca os 10 Benefícios de Beber Água Com Limão Todos os Dias. Você já ouviu falar dos benefícios que a água com limão traz a saúde? Se não, vamos explicar agora cada um deles e mostrar que o hábito de tomar essa mistura saudável em jejum pelas manhãs, vai mudar a sua qualidade de vida. […]

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10 Benefícios que a Corrida Faz ao Nosso Corpo Praticando Diariamente

10 Benefícios que a Corrida Faz ao Nosso Corpo Praticando Diariamente

Descubra os 10 Benefícios da Corrida Para o Corpo praticando diariamente. Você sabia que praticar corrida desperta uma vida mais longa, um corpo mais sarado, um organismo mais resistente, a auto-confiança, até o aumento dos nossos desejos? Isso mesmo, quem pratica exercício voltado a corrida está fortalecendo todo seu sistema corporal, além dos inúmeros benefícios […]

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Veja os Benefícios da Pitaya, a Fruta Rica em Vitamina C

Veja os Benefícios da Pitaya, a Fruta Rica em Vitamina C

Você sabia que a fruta pitaya é bem presente aqui na Brasil? A fruta é muito rica em minerais e vitaminas e existem diversas variedades, desde a pitaya vermelha, branca até a pitaya amarela. A pitaya é uma fruta que nos últimos anos vem chamando bastante atenção as pessoas. Por ser pouco desconhecida ainda aqui […]

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250 receitas low carb
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